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ひなあられ乳児が食べてもOK?離乳食!原材料は?卵?小麦?

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桃の節句、ひな祭りにはひなあられが欠かせませんよね。
お子さんの初めてのひな祭り!と張り切っているお母さんもいらっしゃるのではないでしょうか?

でも、ひなあられって何歳くらいになったら食べさせてもいいんでしょう?
まだ小さなお子さんならアレルギーも心配ですよね。
そこで今回は、乳児とひなあられについてアレコレ書いていきます。

ひなあられは乳児に食べさせても大丈夫?

市販のひなあられを赤ちゃんに食べさせてあげる目安は、1歳を過ぎてからになります。

ひなあられは、乳児が食べることを前提に作られていませんので、食べさせるときは必ずそばで見ていてあげてください。
 

そして、ひなあられは関東と関西で違います。

関東のひなあられは、ポン菓子を砂糖でコーティングした甘いお菓子です。

甘いおやつをあげたくない、という場合は食べさせないほうがいいでしょう。
 

関西のひなあられは、1cmくらいの丸くてコロコロしたあられです。

しょっぱい味付けが多いので、食べさせても大丈夫だと思います。

ただ、大きさがまちまちなので、なるべく小さなものを選んであげると安心です。
 

ひなあられ離乳食をご紹介!

市販のものはちょっと心配、というお母さんはひなあられ風の離乳食を作ってあげてはいかがですか?

少しの手間でかわいい離乳食を作ることができますよ。

そんな、ひなあられ風の離乳食をご紹介します。
 

☆じゃがもちでひなあられ☆

緑、オレンジ、ピンク、白のカラフルなじゃがいも餅です。

コロコロと可愛らしい形はひなあられにそっくり。

●材料

・じゃがいも 大1個
・片栗粉 大さじ1~2
・ほうれん草ペースト 葉2~4枚分
・人参のすりおろし 大さじ1/2
・桜でんぶ 適量

● 作り方

1 皮をむいたじゃがいもを小さくダイス状に切り、スッと箸がささるまでレンジで加熱する

2 じゃがいもが冷めないうちにつぶし、片栗粉を混ぜる

3 4等分して、ほうれん草ペースト、人参のすりおろし、をいれたものを混ぜる

4 緑、オレンジ、白のものを手で小さく丸める

5 桜でんぶは混ぜると甘くなりすぎるので、小さく丸めた餅を桜でんぶを敷いたお皿の上に転がす

6 ラップをせずに600wのレンジで1分半~2分チンする

7 じゃがもちがかたまったら完成です。

冷めるとパサパサしてきますが、またレンジで温めればモチモチになります。

片栗粉を多くすればするほどモチモチになります。
 

けど、お子さんが食べることを考えて、あまり入れ過ぎないように注意してください。

また、レンジで加熱しすぎてもカチカチになってしまうので、気を付けてください。

見た目が本当にかわいく、お子さんも喜んで食べてくれること間違いなしです。
 

また、じゃがいもの代わりにさつまいもを使っても美味しく作れますよ。

是非試してみてくださいね。
 

ひなあられの原材料って何?卵や小麦は入ってる?

ひなあられの原材料は、関東のひなあられがうるち米や豆。

関西のひなあられはもち米です。
 

お子さんに食べ物を食べさせるにあたって、心配なのがアレルギーですよね。

最近はアレルギーの方に配慮して、パッケージにアレルギー表示が記載されている食品が増えています。

なので、もし心配なアレルギーがあれば、パッケージ裏で確認しましょう。
 

「特定原材料(7代アレルゲン)」がアレルギーを引き起こしやすい食材と言われています。

えび・かに・卵・乳・小麦・そば・らっかせい の7つです。

ひなあられはこのうち、小麦・えび・乳が使用される可能性が考えられます。
 

また、同じ工場でその他の原材料を含む製品を作る場合があります。

その場合も必ずパッケージには記載がありますので、確認してください。

アレルギーは微量でも体内に取り入れてしまうと症状が出る場合があります。

少しでも不安があるようなら、ひなあられの代わりに食べられるものを用意してあげましょう。
 

ただ、最近はアレルギーを持つお子さんに配慮した、「特定原材料7品目不使用」のひなあられが販売されています。

これなら、アレルギーがあるお子さんでも安心して食べられるのではないでしょうか。
 

まとめ

市販のひなあられは、1歳を過ぎてから食べさせてあげてください。

また、ひなあられでなくても、桃の節句をお祝いするお料理は用意できます。

かわいいお子さんのために楽しいひな祭りになるよう、美味しく食べられるものを探してみてはいかがでしょうか

最後まで読んで頂き、ありがとうございました(^^)/

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